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试管婴儿前需要做什么准备?


来源:[db:来源]作者:新闻库来源发布时间:2020-10-27 诞生于1978年的试管婴儿技术,如今已经成为不孕不育症人群助孕的不二选择,越来越多的不孕不育症患者都开始计划通过试管婴儿辅助生育技术助孕。而在做试管婴儿前,如果能……

诞生于1978年的试管婴儿技术,如今已经成为不孕不育症人群助孕的不二选择,越来越多的不孕不育症患者都开始计划通过试管婴儿辅助生育技术助孕。而在做试管婴儿前,如果能够做好充足的准备工作,可大大提升成功率。那么,做试管婴儿前需要做什么准备?

1、饮食要健康合理,保持营养的均衡。食物中所含的锌,维他命A、C、E对精子生存有帮助,男性朋友日常中可多食用。另外,女性要控制体重,不可过度肥胖或过度消瘦。孕前3个月应开始服用叶酸,这会显著降低胎儿出现畸形的风险。

2、要保持一个好心情,因为焦虑紧张会影响女性排卵而不易受孕,合理安排工作,学会缓解压力。日常可多听轻音乐,看轻松书籍,多接触大自然,像是户外活动和旅游等。夫妻之间相互关心,经常沟通交流,增进双方感情,保持家庭和睦,提高治疗信心。

3、注意个人卫生。对于各位女性朋友而言,需要注意外阴清洁,月经期加强保暖,经期不可性生活,易引起感染,也可刺激机体产生抗精子抗体,引起免疫性不育。另外,夫妻应保持和谐规律的性生活,可选择在排卵期前后,增加性生活次数,有利于提高受孕机会。

4、日常可进行适当的运动锻炼。有助于增强自身免疫力,提高抵抗能力,但是不宜长期持续性激烈运动。夫妻双方还要避免长期暴露在高温、放射线、化学工业等有毒有害环境中工作。

5、多了解一些试管知识。在试管婴儿术前应当多了解一些不孕不育和试管辅助生育技术的基础知识,对即将接受的助孕治疗充分知情,也有助于缓解心理压力。

6、养成良好生活习惯,避免不良的生活习惯对生殖健康造成严重影响。男性患者应避免过频的热水浴,温度过高不利于精子的生存生长,造成死精过多或活力下降。此外还要避免抽烟、酗酒、吸毒等影响生殖健康的不良嗜好。男女双方应避免长期穿紧身裤,可穿宽松舒适的纯棉制内衣裤。

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